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...目的是统计自己的作息时间,这样的图怎么做?

扇形图，又称扇形统计图，它是用整个圆表示总数，用圆内各个扇形的大小表示各部分数量占总数的百分数。通过扇形统计图可以很清楚地表示出各部分数量同总数之间的关系。

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除了统计一天中做了什么事、分别耗时多少，也有必要从一个更长的时间跨度监测一些重要事项的耗时变动。

初一作息时间安排如下：6：00-7：30，一日之计在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。

以下是小学生暑假作息时间表：小学生每天7：30——7：50起床、洗漱。每天7：50——8：20吃饭。每天8：20——8：50读英语。(每天一个模块)每天8：50——10：00写暑假作业。

这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例：星期一至星期星期六上午六点到七点。准时起床，可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐（或干脆不吃）。下午十二点到一点。

小学寒假作息时间表图3 小学寒假计划 早晨合理安排30分钟读一读英语 利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 中午适当午休 和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。

作息时间表的世界作息

世界公认24小时作息表：7：00起床。7：20-8：00吃早餐。8：30-9：00避免激烈运动。9：00-10：30安排最困难的工作。10：30眼睛休息一下。11：00吃点水果。12：00-12：30吃午餐。13：00-14：00小睡。

：20：起床、洗漱、化妆。7：00-7：30：吃一顿营养均衡早餐。7：30-8：00：不做剧烈运动。8：00-8：30：去公司。8：30-10：30：做困难性工作。10：30：适当休息。

：00：起床 最佳起床时间，起来后喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。7：00-7：20：在早饭之前刷牙 在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。

：00迎着清晨的阳光起床。一杯温水是早起之后的必需品，能让你获得一天最好的开始。7：20-8：00你需要营养全面而丰富的早餐。一顿优质的早餐，能让你一整天都充满活力。

研究世界上最健康的作息时间表 喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。 7：30―8：00：在早饭之前刷牙。

怎样设计暑假作息表?

暑假作息时间计划表建议：每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

添加标题和注释：在作息表的顶部，加上一个醒目的标题，比如暑假作息表。在适当的位置，可以添加一些注释，如午休时间、活动安排等。

以下是小学生暑假作息时间表：小学生每天7：30——7：50起床、洗漱。每天7：50——8：20吃饭。每天8：20——8：50读英语。(每天一个模块)每天8：50——10：00写暑假作业。

首先点击打开word软件，点击输入表格标题文字内容：假期作息时间表。然后绘制一个表格框架。如图所示样式。接着填写表格抬头一行的文字内容。再填写“时间”和“内容”两列单元格的文字内容。

暑假作息表画法如下：取张白纸，横向放置。在白纸中央画一个表格。表头写上“时间”和“内容”。在表格旁边画上两朵荷花，画上几片荷花叶子。在白纸上方，画上太阳和白云。在表格左右两侧画上几座小山。

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