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董璇在某次节目访谈时提到怀孕后被诊断为胎停,为了留住宝宝,她跑了很多医院,找了很多专家,但是依然没有任何帮助,除了清宫没有别的选择。
而蔡少芬、大S也都遇到过这样的事情,成都谷歌推广公司,只能用自然流产和清宫的方式将停止发育的胎儿排出子宫。
而如何在流产后,再次准备怀孕,却是一个非常重要的问题。如何才能判定自己的身体和情绪已经完全恢复,可以迎接未来的宝宝?
步骤一:自然流产后的身体恢复自然流产是在妊娠20周内,在自然状态下发生的流产,是孕妇妊娠早期的常见并发症。大约有10%-25%的妊娠以自然流产而告终。这之后,你会经历焦虑、沮丧等一系列不良情绪,并对计划再次怀孕感到困惑。大多数自然流产由胚胎染色体异常所致。只要没有严重的风险因素,很多女性在自然流产后都能再次顺利怀孕并分娩,只有5%的女性会连续两次经历自然流产。
1.自然流产后,至少等一到两个月后再尝试怀孕
自然流产后的那段时间会很艰难,你可能想要尽快再次怀孕,来弥补心里的创伤。一些人会感到空虚,并试图在几周甚至短短几天后就再次怀孕,以填补内心的空虚。建议你给自己至少一到两个月,或者两个月经周期的休息时间,等身体恢复后再计划怀孕。
流产后,你的体力可能只需要几个小时到几天就能恢复,但是月经需要四到六周的时间才能恢复正常。从自然流产失去胎儿的伤痛中恢复过来是一个缓慢的过程。别急,慢慢来!
2.排除自然流产引起的健康问题或并发症
和医生讨论自然流产可能引致的风险或并发症。
有些女性怀的可能是葡萄胎。葡萄胎是子宫腔内的一种良性肿瘤。葡萄胎使妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生,胎盘形成水泡状囊肿胎块,无法正常发育。建议做了葡萄胎手术后的女性,等半年到一年的时间再怀孕。
如果是因为异位妊娠自然流产,或有过异位妊娠史,医生会检查你的输卵管,以诊断单侧或双侧输卵管是否通畅或有损伤。如果输卵管堵塞或损伤,再次异位妊娠的风险也相应增加。
3.两次及两次以上需咨询医生
如果你有两次或两次以上的自然流产史,请向医生咨询潜在风险。有过一次以上自然流产史的女性应该在尝试再次怀孕前接受检查,以确定是否存在任何潜在问题。
4.如果有传染病,要积极进行检测和治疗
为了确保自然流产后能顺利怀孕,你应该进行性传播感染疾病(STI)的相关测试,并在治愈后才尝试怀孕。一些传染病会增加再次自然流产的风险。
5.心理咨询
如果情绪不稳或感觉沮丧,请积极寻求治疗或心理咨询。如果你在自然流产后有情绪问题,医生可能会为你和伴侣推荐互助小组,或者咨询顾问。和其他有相同经历的人谈话可以帮助你平复心境,得到心理解脱。和伴侣一起携手渡过这段艰难时期,可以加深彼此的感情,更好地为你下次怀孕做准备。你也可以向家人和朋友寻求帮助。有时候,有一个人在你身边听你诉说不安和恐惧就挺好的。
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